Нoвoсти
Пoнeдeльник, 8 Oктябрь, 2018 16:05

БAДы бeспoлeзны

• Tweet

Дoбaвки с витaминoм D, вoпрeки рeклaмe, нe пoвышaют плoтнoсть кoстeй и нe прeдoтврaщaют пeрeлoмы или пaдeния у людeй, пeрeдaeт WTVR. Пoлoжитeльный эффeкт витaминa D обычно связывают с его способностью помогать в усвоении кальция. Однако на практике все не так однозначно.

Университет Окленда провел анализ ряда исследований, которые касались более 53000 человек. Основной задачей анализа было понять, помогают ли БАДы, находящиеся в свободной продаже, предотвратить переломы, падения и улучшить состояние костей. Большинство анализируемых работ содержало данные женщин старше 65 лет.

Оказалось, БАДы практически не влияли на статистику падений, переломов и не повышали плотность костей. Правда, есть основания полагать, что витамин D все-таки может предотвратить развития рахита или остеомаляции у групп повышенного риска (лица, испытывающие острую нехватку солнечного света и имеющие значительный дефицит витамина).

По материалам сайта Meddaily