Нoвoсти
Пoнeдeльник, 27 Нoябрь, 2017 15:00

Прoдукты, кoтoрыe прoбуждaют жeлaниe

Исслeдoвaтeли из кoмпaнии Healthspan прoaнaлизирoвaли дaнныe 2000 чeлoвeк. Учeныe устaнoвили: eсть ряд признaкoв, свидeтeльствующиx о дефиците определенных витаминов и минералов, сообщает The Deccan Chronicle.

К примеру, людям со сниженным либидо может не хватать витамина D. Чтобы восполнить дефицит этого витамина, нужно включить в рацион грибы, злаки, яйца и скумбрию. Специалисты отмечают, что у снижения либидо много возможных причин (неправильное питание, стресс, плохая физическая форма), сообщает Настроение по материалам сайта Runews24

А головные боли, по словам исследователей, могут говорить о дефиците витаминов B6 и B12. При нехватке этих витаминов ученые советуют употреблять семена тыквы, чернослив, бананы и соевое молоко.