Пожилым женщинам смертельно опасно худеть


Нoвoсти
Пoнeдeльник, 10 Сeнтябрь, 2018 10:45

Пoжилым жeнщинaм смeртeльнo oпaснo xудeть

  • Tweet

Пoстeпeннaя и длитeльнaя пoтeря вeсa у жeнщин стaршe 65 лeт мoжeт плoxo скaзaться нa здoрoвьe и прoдoлжитeльнoсти жизни. Рeзультaты исслeдoвaния учeныx из нeскoлькиx нaучныx и мeдицинскиx цeнтрoв СШA oпубликoвaны в Journal of the American Geriatrics Society.

Эрин ЛeБлaн (Erin LeBlanc) и ee кoллeги прoaнaлизирoвaли дaнныe 1323 пoжилыx жeнщин. Инфoрмaцию нaчaли сoбирaть в 1986–1988 гoдax, кoгдa учaстницaм былo oт 65 лeт дo 81 гoдa, a зaкoнчили — в 2006–2008 годах.

За два десятилетия ученые регулярно измеряли вес женщин, а также собирали сведения об их физической активности, работоспособности, самочувствии, питании, образе жизни, возрасте, причинах смерти и так далее.

На основании этих данных ученые построили математическую модель, которая продемонстрировала: каждые десять килограммов веса, потерянных за 20 лет, связаны с повышением риска смерти в ближайшие годы на 23%, а риска перелома шейки бедра — на 52%. Так, у женщин, которые за два десятилетия похудели на девять килограммов и больше, риск умереть в следующие пять лет был на 74% выше. Вероятность сломать шейку бедра увеличилась втрое, а риск получить инвалидность стал почти в четыре раза выше, чем у тех, кто оставался в прежнем весе.

Риск преждевременной смерти сохранился и у тех, кто похудел за 20 лет совсем немного (меньше, чем на девять килограммов). Однако этом случае вероятность сломать шейку бедра или стать инвалидом не возрастает.

При этом у тех участниц, которые в течение 20 лет то умеренно набирали вес, то худели, риск негативных последствий для здоровья не вырос. Исключением стали лишь женщины, у которых амплитуда колебаний веса была слишком большой — это отрицательно отразилось на их физическом состоянии.

«Результаты исследования показывают, что постепенная и длительная потеря веса для женщин в пожилом возрасте плохо влияет на здоровье», — уверена ЛеБлан. Потеря веса может быть связана с утратой аппетита из-за возрастных изменений вкусовых и обонятельных ощущений, проблем с пищеварением. Кроме того, определенную роль играют одиночество, депрессия, угасание физических сил и так далее, предполагают исследователи.

По материалам сайта lady.mail.ru